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Tu cuerpo sabe cómo sanar, solo necesita que le des permiso para respirar.
Un viaje inmersivo de 4 semanas para regular tu sistema nervioso, soltar la carga emocional y recuperar tu paz a través de Breathwork, Ceremonia de Cacao y Sonoterapia.
⬇️ CONSULTA LOS GRUPOS Y HORARIOS ⬇️
Vivimos en una cultura que premia el "hacer" y castiga el "sentir".
Nos enseñaron a aguantar, a resolver, a ser fuertes y a seguir adelante a pesar del cansancio.
Pero tu cuerpo tiene un límite.
La ansiedad, el insomnio, la irritabilidad y esa sensación de tener un nudo en el pecho
no son señales de debilidad: son gritos de auxilio de tu sistema nervioso saturado.
Respira, Abre y Libera
No es una clase de relajación, es un proceso profundo diseñado para que dejes de "sobrevivir"
y vuelvas a habitar tu cuerpo con ligereza.
Combinamos sabiduría, neurociencia y tecnología inmersiva para crear un cambio real en tu biología:
Ceremonia de Cacao: Medicina para el corazón que nos permite identificar qué es lo que realmente nos pesa.
4 Sesiones de Breathwork: Técnica de respiración guiada con tecnología inmersiva que te lleva a estados de conciencia profunda donde el trauma suave y el estrés se liberan sin necesidad de mil palabras.
Sonoterapia: El uso de frecuencias y vibraciones para sellar cada sesión, permitiendo que tu mente se apague y tu cuerpo se regenere.
Ritual de Cierre: Para consolidar tus avances y elegir una nueva forma de caminar en el mundo.
En un mundo que no se detiene, el sistema nervioso vive en un estado de hipervigilancia constante.
No es falta de disciplina, es que tu cuerpo ha olvidado cómo desactivar la señal de "estrés".
Deja de vivir con el acelerador a fondo y descansa realmente.
Elimina la ansiedad persistente.
Transforma la sensación de estar abrumado por el control.
Aprende a desconectarte del trabajo o las responsabilidades. Es momento de aprender a regularte.
Al terminar estas 4 semanas, no solo habrás respirado; habrás reprogramado tu respuesta al estrés:
Claridad Mental: Menos ruido, más enfoque.
Paz Física: Un cuerpo que sabe soltar la mandíbula y relajar los hombros.
Libertad Emocional: Menos culpa, menos miedo y una mayor capacidad de decir "SÍ" a lo que te nutre.
Los cupos son muy limitados debido al formato personalizado y el uso de tecnología inmersiva.
No dejes que tu bienestar sea lo último en tu lista de prioridades.
Cero Carga Mental
Soltarás la necesidad de controlarlo todo.
Paz Interior
Aprenderás a decir "NO" sin culpa y a priorizarte.
Cuerpo Ligero
Liberarás la tensión en hombros, espalda y mandíbula.
Reconexión
Volverás a sentirte mujer, más allá de tus roles y etiquetas.
Solo 8 lugares disponibles
Ubicación: Col. San Francisco. H.Matamoros, Tamaulipas
Es un programa que no se volverá a repetir....
SOLD OUT
Grupo A
4 sesiones en Jueves
Hora: 7:00 a 9:00 p.m.
(19 febrero, 5,12 y 19 marzo)
SOLD OUT
Grupo B
4 sesiones en Domingo
Hora: 10:00 a.m a 12:00 p.m.
(22 febrero, 8, 15 y 22 marzo)
1 lugar disponible
Grupo C
4 sesiones en Sábado
(Marzo: 7, 14, 21 y 28)
Hora: 10:00 a.m. a 12:00 p.m.
LISTA DE ESPERA
Te interesa, pero estás buscando otros horarios o fechas. Regístrate y te informaremos si hay otras fechas disponibles.
INVERSIÓN EN TU BIENESTAR: Precio Regular: $5,200 MXN
PROMOCIÓN ESPECIAL
en febrero
$3,200 MXN
Pago único por las 4 semanas de transformación profunda.
Todos los métodos de pago. Reserva con sólo $1,000 MXN
Recuerda que este recorrido es una inversión en tu transformación.
Recuerda que este recorrido es una inversión en tu transformación.
Al asegurar tu lugar, accedes a un ciclo completo de 4 sesiones presenciales diseñadas para generar un cambio real.
No es solo un taller, es un proceso donde:
Vives una transformación profunda:
Pasas de un estado de alerta y tensión constante a recuperar la regulación de tu sistema nervioso y la paz mental.
Recibes herramientas únicas:
Combinamos Cacao, Breathwork con tecnología inmersiva y Sonoterapia para liberar lo que tu cuerpo ha callado por años.
Habitas tu presente:
Cada sesión está diseñada para que esa transformación se sienta en tu cuerpo desde el primer momento, permitiéndote salir con una nueva ligereza y claridad.
Todo esto esta dirigido por Rosy.
Terapeuta, facilitadora certificada de Breath Act, Neuroeducadora, entre otras preparaciones.
¿Estás lista para soltar lo que ya no te pertenece?
No esperes a estar al límite para regalarte un respiro.
Los cupos se llenan rápido por la naturaleza
personalizada del grupo.
Siempre estás para todos, resuelves, sostienes, acompañas,.....pero tu cuerpo también necesita ser sostenido.
RESPIRA es una experiencia presencial donde trabajamos con tu respiración, sonoterapia y un espacio inmersivo para ayudarte a regular tu sistema nervioso y soltar lo que vienes cargando.
No es relajación superficial, es transformación desde el cuerpo.
Algunos de los eventos que hemos capturado y videos de nuestras redes sociales
Algunos de los eventos que hemos capturado y videos de nuestras redes sociales
Quienes aparecen en fotos han autorizado su uso para publicar.
OTROS BENEFICIOS
OTROS BENEFICIOS
Algunos de los beneficios de esta práctica (Breathwork-Respiración consciente) desde la parte científica esta enfocada principalmente en cómo la respiración rítmica y controlada afecta al eje cerebro-corazón y a la bioquímica de la sangre.
Regula el sistema nervioso autónomo, activa el nervio vago, este nervio esta asociado a la "lucha o huida" estados de supervivencia, también ayuda a tener un estado de "descanso y mejor digestión"
Ayuda a gestionar el estrés y por consiguiente reducir el cortisol en la sangre, lo que disminuye la inflamación y mejora la respuesta inmunológica. Mejora la energía celular, frecuencia cardíaca.
El aumento de la oxigenación y la atención plena fomentan la claridad mental y pueden ayudar a "reprogramar" respuestas automáticas ante traumas o ansiedad.
Desde una parte más espiritual o emocional, ayuda a liberar bloqueos energéticos, ya que la mayoría de trauma y emociones no procesadas se almacenan en el cuerpo físico. El breathwork actúa como una "limpieza", permitiendo que la energía estancada fluya de nuevo.
Puedes acceder a estados alterados de conciencia, lo que permiten acceder a estados de trance sin sustancias externas. Esto puede facilitar visiones, introspección profunda y una sensación de unidad con el universo.
Mejora la conexión con el "Yo Superior": Al silenciar el ruido mental (la red neuronal), la práctica permite escuchar la intuición y conectar con una paz interna que no depende de circunstancias externas.
La respiración es el único proceso fisiológico que ocurre siempre en el presente. Practicarlo es un ejercicio de anclaje que disuelve la ansiedad por el futuro y el lamento por el pasado.
Puedes experimentar amor y una comprensión más profunda de la interconexión humana.
Siempre hay que recordar que esto es general, tanto los beneficios como la misma experiencia dependen de cada persona. Todas sienten e interpretan bajo su propia realidad y capacidades.
PREGUNTAS FRECUENTES
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Necesito experiencia previa? No, solo necesitas tu cuerpo y la disposición de soltar.
¿Qué debo llevar? Ropa cómoda y tu corazón abierto. Nosotros ponemos la tecnología y el espacio seguro.
¿Son grupos grandes? No. Limitamos cada grupo a 8 personas para garantizar que recibas el sostén y la guía que mereces.
Si tienes dudas y aún no sabes si esto es para ti, ASISTE A UNA DE LAS SESIONES ÚNICAS.
DA CLIC PARA CONOCER LOS ESPACIOS DISPONIBLES.
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